Segundo o estudo do Ministério da Saúde muitos dos transtornos estão relacionados com o cotidiano profissional. Por exemplo: jornadas excessivas; falta de reconhecimento e de incentivo; falta de estrutura; falta de tempo para executar tarefas; pressão superior; fracasso e falta de oportunidade para expor satisfações e insatisfações.
Em 2007 as notificações de transtornos mentais relacionados ao trabalho eram de 122, já em 2017 esse número passou de 8.000.
Segundo Karla Baêta, do Ministério da Saúde, a relação do trabalho vai além de uma relação salarial. O colaborador possui a oportunidade de construir relações sociais e se realizar no ambiente corporativo. Porém, dependendo das condições, o ambiente corporativo pode ser tornar prejudicial.
Assim, levando-se em consideração que a maioria dos casos estão relacionados ao cotidiano profissional, necessário atentar-se às situações e relações sociais dentro do ambiente de trabalho.
Por isso separamos dicas que podem auxiliar você na hora de ajudar alguém que está pensando em suicídio.
- Conversar de forma respeitosa, demonstrando empatia e compreensão;
- Perguntar como a pessoa está, quais são os seus sentimentos e o que tem feito ultimamente;
- Conversar em um lugar tranquilo e respeitando o tempo da pessoa para desabafar;
- Escutar de forma ativa e buscar entender o que a pessoa está sentindo;
- Fazer alguns resumos do que a pessoa está falando para que ela saiba que você está atento;
- Informar sobre a ajuda profissional;
- Se a pessoa não quiser conversar, se mostre à disposição para caso ela queira em outro momento;
- Indicar os serviços oferecidos pelo CVV.
O que NÃO fazer:
- Desmerecer o que a pessoa está passando;
- Apressar a conversa;
- Opinar com base em suas experiências;
- Expressar choque (“Não acredito que você tá pensando nisso!”);
- Reprimir o choro (“Pra que chorar? Você sempre teve tudo do bom e do melhor!”);
- Usar frases como: “Para com isso!”, “Tudo vai ficar bem” ou “Meu problema é maior que o seu e eu não estou desse jeito”.
Podemos ajudar e fazer a diferença! Os sinais são perceptíveis, por isso, esteja atento!
CVV | Centro de Valorização da Vida – Telefone 188
Site: https://www.cvv.org.br/
